Ginebra con Pepino

Esperamos que su Martes haya sido un excelente día. Sabemos que a estas horas es cuando más se nos despierta el antojo, así que te queremos compartir una deliciosa receta del Ginebra de Pepino, así como mencionarte algunos de los beneficios que estos deliciosos ingredientes poseen.

Pepino: El pepino contiene un flavonol, un antioxidante antiinflamatorio, que favorece la conectividad neuronal, y cuida de nuestro cerebro, nos mantiene frescos, gracias a la hidratación que proporciona, favorece múltiples procesos internos al nutrir las células, también el pepino contiene potasio, mineral que regula la presión arterial. No podemos olvidar que es esencial conseguir un adecuado equilibrio entre el potasio y el sodio. 

Ginebra: Es antioxidante ya que las bayas de enebro tiene antioxidantes naturales, bueno para los riñones ya que sus propiedades diuréticas evitan infecciones también funciona como antiinflamatorio por las acciones del mismo enebro que ayuda a reducir la inflamación del cuerpo y la mejor parte es que es bajo en calorías por lo que es una bebida ideal si estas controlado tu peso pero sigues querer tomarte unos tragos.

 

Tiempo:                 

5 min.

Dificultad:

Baja

Porciones:

1 persona

Ingredientes

1 ramita de romero

3 onzas de ginebra

1 taza de agua tónica

1 pieza de pepino

Preparación

Vierte en un vaso con hielo ginebra y 

agua tónica y decora con el romero 

y pepino en rodajas